何処のチャンネルか？覚えてないけれど、葉ものを、そのまま冷凍して、チンすれば食べられると、放映していた。 葉ものは生のままは、不可!!と、頭から思っていたけれど…実演!!を見たので、では、早速と、買ってきた袋のままを冷凍。 今日半分（60ｇ程）して…